(Pt：患者 / 頭医：頭痛専門医)
Pt：片頭痛の前に「何となく体調が変だな」って感じることがあるんですけど、それも関係あるんですか？
頭医：それは「予兆期（よちょうき）」と呼ばれる状態かもしれませんね。片頭痛が始まる前に感じる体調の変化で、発作の数時間から1日、長いときは2日前に現れることもあります。
Pt：えっ、そんなに前から？それってどんな症状なんですか？
頭医：症状は大きく分けて「興奮性の症状」と「抑制性の症状」があります。
Pt：興奮性？抑制性？ちょっと難しいですね…。
頭医：簡単に言うと、体や気分が高ぶるようなサインが「興奮性」、逆に元気がなくなるようなサインが「抑制性」です。
たとえば、興奮性の症状にはこんなものがあります。
- 落ち着かなくなる（焦燥感）
- 気分が妙に高ぶる
- あくびが出る
- 眠くなる（過睡眠）
- 光や音に敏感になる
- 急にお腹がすく
- お腹の調子が活発になる（下痢ぎみ）
- のどが渇く
Pt：あ〜、心当たりあります…。特にあくびと眠気。
頭医：ありますよね。では、抑制性の症状はこうです。
- だるい（疲労感）
- ぼーっとする、集中できない
- 考えるのが遅くなる感じ
- 首がこる
- 顔色が悪くなる（顔面蒼白）
- 食欲がなくなる
- 便秘ぎみになる
Pt：うわぁ、どっちもけっこう日常的にありそう…。
頭医：だからこそ、「あれ？最近こんな症状が出てるな」と気づけると、片頭痛の予兆かもしれません。頭痛が起こる前に対策をとるヒントになりますよ。
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頭痛の駆け込み寺
頭痛専門医 島田医師がわかりやすく頭痛について解説をする
●目的：
頭痛患者は多く、どの診療科でもよくみられる愁訴に関わらず、頭痛専門医(※)は少ないのが現状である。頭痛専門外来では、1日診られて100名程度、しかも患者1人に付き長くても5分程度しか割けない。そこで伝えきれない内容を補える専門医による情報発信の場をつくる。
それにより、わざわざ外来に訪れなくても解決できる内容や、ネット検索して誤った情報を得てしまう方に対して、安心して専門医の話を聞ける場所ともなる。
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※頭痛専門医とは？
日本頭痛学会が定めた申請資格(医師免許証・頭痛関連学会の専門医・5年以上の研修・頭痛関連疾患に関する発表など)を有し、資格審査および試験により認定された医師。
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●島田医師プロフィール
《経歴》
平成21年杏林大学 医学部卒業
杏林大学医学部付属病院 脳神経外科入局
都立神経病院
杏林大学医学部付属病院
都立多摩総合医療センター
水戸ブレインハートセンター
東京大学医学部 特別研究員
《学会・専門医》
日本脳神経外科学会 専門医、指導医
日本脳卒中学会 専門医、指導医
日本神経内視鏡学会 専門医
日本頭痛学会 専門医
日本医師会認定産業医
▶YouTube : https://www.youtube.com/@頭痛の駆け込み寺
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